Eine der derzeit beliebtesten Eiweißquellen bei Sportlern ist das Whey…
Weiterlesen Whey Protein – Wirkung, Einnahme und Unterschiede
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Wenn man mit Fitnesssportlern über Nahrungsergänzungsmittel spricht, denken die meisten…
Glutamin (oder auch L-Glutamin) gehört zu den nicht essenziellen Aminosäuren,…
Vegetarier und Veganer werden oft mit der Fragestellung konfrontiert, aus…
Rund ein Fünftel unseres Körpers besteht aus Proteinen, deren wichtigste…