Eine der derzeit beliebtesten Eiweißquellen bei Sportlern ist das Whey…
Weiterlesen Whey Protein – Wirkung, Einnahme und Unterschiede
Wenn man mit Fitnesssportlern über Nahrungsergänzungsmittel spricht, denken die meisten…
Weiterlesen Omega 3 Fettsäuren – Das wichtigste Nahrungsergänzungsmittel überhaupt
Glutamin (oder auch L-Glutamin) gehört zu den nicht essenziellen Aminosäuren,…
Weiterlesen Glutamin
Vegetarier und Veganer werden oft mit der Fragestellung konfrontiert, aus…
Weiterlesen Was ist pflanzliches Eiweiß?
Rund ein Fünftel unseres Körpers besteht aus Proteinen, deren wichtigste…
Weiterlesen Was sind Aminosäuren?