Warum Lauftraining? ...Weil wir es können! Wissenschaftler gehen davon aus,…
Sportler profitieren bekanntlich von den positiven Auswirkungen des Sports auf…
Seitdem es den Menschen gibt, läuft er. Er musste laufen…
ChiRunning (CR) ist eine vom amerikanischen Ultramarathonläufer Danny Dreyer entwickelte…
In den letzten Wochen bin ich ohne Ende gereist und…
Ich bin momentan in Alpen, wo das Laufen ganz neue…